自分磨き

年末までにやっておくべき「７つのコト」とは？ 今年も早いもので一年の終わりが見えてきましたね。来年も今年以上にいい年にしていきたいと願われている方は、絶対に今年のうちに済ませておくと良いことがあります。 そこで今回は、新年を気持...

おすすめのプチ贅沢をご紹介！ 普段からお仕事や恋、人間関係と疲れが溜まっていませんか？中には子育てを頑張っている女性もいるでしょう。一生懸命に頑張り続けていると、どうしても溜まってしまうのが「ストレス」。 何かと忙しい現代社会だ...

【美容】おうち時間で「自分メンテナンス」 今年はおうちで過ごす時間が多くなり、人と会う機会が少なくなってしまいましたよね。人に会う機会が少なくなると美意識は低下してしまうもの……。 そんな時こそじっくりと自分自身と向き合って「自...

家にいるから出来る自分磨き 外に出れない時は化粧やヘアセットをしなかったり、家でずっとパジャマのままで生活してはいないですか？ また、お菓子を食べたり不健康な生活をしていると、女子力はもちろん免疫力もだんだん落ちていきます。お家から...

ダイエットしたくても、効果がなかったり続かなかったりする人は多くいると思います。 人によっては無理なダイエットをしてリバウンドする場合も・・・。 なかなか楽して痩せることができる方法はないみたいですが、確実に効果を実感できるダイエッ...

たくさんの『好き』で女子は可愛くなる♡ 毎日の生活でキュンキュンするような 気持ち感じていますか？ そのキュンという気持ち＝『好き』は 女子を可愛くする毎日欠かせない 心の刺激でもあるんですよ♡ 好きが多ければ多...