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韓国で売れ筋の酵素アイテム10選
みなさんは酵素を普段から取り入れて生活をしていますか？
そもそも酵素って何？なんでとる必要なあるの？って方も多いと思います。
酵素は年齢を重ねていくうちに消化機能を行っている体内の酵素が少なくなってしまいます。そうすることで腸内環境がよくなくなったり胃もたれやお腹のハリなどをひきおこしてしまう要因になってしまいます。
そうならないために日ごろから酵素を外から摂取することで、体内の調子が良くなりダイエット効果や便秘の改善、美肌効果など女性にとっては嬉しい効果がたくさん現れてきます。今回はそんな酵素のおすすめアイテムを10選択ご紹介。粉末タイプで気軽にどこでも飲める韓国のおいしい酵素を集めてみたので、ぜひ最後までチェックしてみてくださいね。
そもそも酵素とは？
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身体に酵素を取り入れるといいって聞くけど、そもそも酵素ってなに？と思っている方も多いのでは？
食べ物の吸収や消化、代謝など体内で起こるあらゆる反応になくてはならないのが必須たんぱく質。そのたんぱく質は「代謝酵素」と「消化酵素」の2つで分けられます。
①代謝酵素
消化酵素以外のもので、体内に吸収された栄養素を身体の細胞に届ける酵素
②消化酵素
食べたものをしっかりと分解して身体に吸収しやすくする酵素
●炭水化物を分解する→α-アミラーゼ
●たんぱく質を分解する→プロアテーゼ
●脂肪を分解する→リパーゼ
●核酸を分解する→ヌクレアーゼ
に分類されます。
酵素を選ぶ際にはこの消化酵素の数値が多いものを選んであげるのがおすすめです。
なぜ酵素が身体に必要？
年を取るほど体内の消化酵素量は減っていく一方・・・そのため不足する酵素は外部からしっかりと補うことが大切。酵素が不足していることで胃もたれがおきたり,疲労感がとれなかったりすることがあります。
年齢とともに体内の消化酵素が急激に減少してしまうしまうので、そのためには酵素を外からとる必要があります。活性酵素の数値で選ぶのか、味で選ぶのか、コスパで選ぶのかは自分であった酵素を見つけてみてくださいね♡
韓国酵素売れ筋アイテム10選
①ダルシム酵素
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最初に消化する2024年最新おすすめ人気売れ筋韓国酵素スティックは、 ダルシム酵素です。
こちらのアイテムは、消化を助けてくれる酵素としての役割はもちろん一緒にヒアルロン酸とコラーゲンも配合されている美容目的にぴったりのスティック酵素です。味はきなこ味で中にはほんのりパイナップルの味もするのが特徴です。そのまま飲んだり、水と薄めて飲みやすくしたりするのもおすすめです。
炭水化物分解酵素アミラーゼが50万ユニットも配合されている酵素なので、外食続きや旅行でたくさん食べてお腹が張ってしまう・・・という人には必見です。美容にも嬉しい成分が入っている酵素プラス、消化機能が高い酵素を探している人はぜひチェックしてみてくださいね。
ペンスとコラボしているバナナ酵素も販売されているのでそちらも要チェックです。
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ダルシム酵素
②FOODOLOGYパインオロジー酵素
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次に消化する2024年最新おすすめ人気売れ筋韓国酵素スティックは、FOODOLOGYパインオロジー酵素です。
こちらのアイテムは、1日1包摂取するだけで消化を促進して消化不良を改善してくれる甘酸っぱいパイナップル味の酵素です。Aーアミラーゼ・プロアテーゼに加えてリパーゼが配合されていて炭水化物やたんぱく質、脂肪を分解してくれる効果が期待できます。
炭水化物が好きな方・肉類の摂取が多い方・インスタント食品が多い方・食後の胃もたれ感がある方には必須のアイテムです。炭水化物の分解酵素がなんと50万ユニットもあるので数値にこだわりたい人には特におすすめです。
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FOODOLOGYパインオロジー酵素
③ガルセギ酵素
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次に消化する2024年最新おすすめ人気売れ筋韓国酵素スティックは、韓国で有名なダイエット商品を展開しているブランドGRN JAPANから販売されているガルセギ酵素です。
こちらのアイテムは、100％自然発酵で甘くて香ばしい穀物の味が特徴の酵素です。ガルセギ酵素は、常に身体が重くて胃もたれする人・習慣的に食べ過ぎてしまう人・ごはんパンなどのインスタント品をよく食べる人・飲み会や夜食が多い人などにおすすめしたい酵素です。
口に入れた瞬間雪のように解ける酵素なので飲みやすく、炭水化物分解数値が605000ユニットと高い分解が期待できるのが特におすすめのポイント。酵素にチャレンジしてみたいけど甘さが欲しい人にはぴったりのアイテムです。
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ガルセギ酵素
④Deepte 3days分解酵素リセット
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次に消化する2024年最新おすすめ人気売れ筋韓国酵素スティックは、Deepte 3days分解酵素リセットです。
こちらのアイテムは炭水化物を分解してくれるのはもちろん、脂肪分解・15種類の発酵成分・12種類の乳酸菌・超低脂肪コラーゲンが入っている美容に効果抜群の酵素です。Deepte 3days分解酵素リセットは特に毎朝むくむ方や胃もたれしやすい方におすすめです。1日2回１包を食後にお水と摂取するだけなので気軽に飲むことができまうす。
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Deepte 3days分解酵素リセット
⑤changefit 健康な体を作るための選択_酵素ベリー_きな粉餅
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次に消化する2024年最新おすすめ人気売れ筋韓国酵素スティックは、changefit健康な体を作るための選択_酵素ベリー_きな粉餅です。
こちらのアイテムは、ダイエットシェイクで有名なブランドから販売されている酵素でかわいいデザインとおいしく酵素が飲めるのが特徴です。また、365果菜発酵酵素や27種類の果物野菜・乳酸菌が入っているのもおすすめのポイントです。炭水化物分解酵素は40万でコスパ重視・甘党の人にはおすすめです。
気になる種類はきなこ味とさわやかなベリー味になっています。酵素初心者さんや炭水化物の分解効果以外にも美肌や腸活効果も期待できる酵素を探している人には必見のインナーケアです。
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changefit健康な体を作るための選択_酵素ベリー_きな粉餅
⑥イヨンエの健康美食 生生酵素&若芽酵素
次に消化する2024年最新おすすめ人気売れ筋韓国酵素スティックは、イヨンエの健康美食 生生酵素&若芽酵素です。
こちらのアイテムは、韓国ドラマ「チャングム」で絶大的人気を誇るイヨンエさんが韓国の最高の大学「ソウル大学」とコラボして作った大人気の酵素です。穀物の栄養をそのまま100％残しているのがポイント。気になる種類は生生酵素の40万ユニットと若芽酵素30万ユニットの若芽酵素の2つあります。無添加でできているので安心して酵素を摂取したい人には特におすすめです。
口コミを見てみると便秘気味だったのにお通じが良くなったと高評価。炭水化物の吸収はもちろん便秘が気になる方にも特におすすめです。
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イヨンエの健康美食 生生酵素&若芽酵素
⑦MY FIT S 香ばしい 自然発酵 消化酵素
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次に消化する2024年最新おすすめ人気売れ筋韓国酵素スティックは、MY FIT S 香ばしい 自然発酵 消化酵素です。
こちらのアイテムは、脂肪分解効果で寝起きが良くなるサポートをしてくれる酵素です。美味しく飲めるように牛乳やヨーグルト・サラダにかけて食べるのもおすすめの酵素。MY FIT Sの酵素は炭水化物分解酵素は50万ユニットで比較的に数値が大きいのも特徴。味よりも数値にこだわりたい人には特におすすめの酵素です。
味はおこげっぽい味で美味しく味わえる酵素になっています。
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MY FIT S 香ばしい 自然発酵 消化酵素
⑧TIRTIR INNERBEAUTY パーフェクトタートチェリー トロピカル チョコ酵素
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次に消化する2024年最新おすすめ人気売れ筋韓国酵素スティックは、INNERBEAUTY パーフェクトタートチェリー トロピカル チョコ酵素です。
こちらのアイテムは、合成甘味料・着色料を使っていない美味しく味わえる酵素になっています。紗栄子さんも愛用品として紹介している酵素で、水・牛乳・サラダなどと一緒に気軽に食べられるのが特徴。気になる味は、パーフェクトチョコ・甘酸っぱいトロピカルフルーツ味・チェリー味の3種類が展開されています。
炭水化物分解酵素は50万と高く、デザート感覚で飲める酵素なので日本でも韓国でも人気の理由がわかります。酵素がなかなか継続できない人やこれから酵素生活を始めたい人に特におすすめです。
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INNERBEAUTY パーフェクトタートチェリー トロピカル チョコ酵素
⑨GRN+ ティーエンザイムティーエン酵素
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次に消化する2024年最新おすすめ人気売れ筋韓国酵素スティックは、GRN+ ティーエンザイムティーエン酵素です。
こちらのアイテムは、韓国の有名なダイエット商品を展開しているGRNから発売されている商品で食前30分前に1回2包水と混ぜて飲む新感覚の酵素です。その理由は、分解と排出だけではなく水を入れて膨らむことで満腹感も与えてくれるのでダイエット効果も期待できるからです。
しかも・・・乳酸菌などの成分も入っているのでダイエット効果にはもちろん腸内ケアもできるのがおすすめのポイント。気になる味はパイナップルフレーバーで飲みやすいです。ですが時間を置いてしまうと膨らんでドロドロしてくるので一気に飲むのがおすすめです。
酵素でお腹が痛くなってしまう人にはおすすめの新感覚酵素です。
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GRN+ ティーエンザイムティーエン酵素
⑩ユアフィット発酵酵素
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次に消化する2024年最新おすすめ人気売れ筋韓国酵素スティックは、ユアフィット発酵酵素です。
こちらのアイテムは、おやつのように美味しくたべられる植物由来発酵酵素です。炭水化物を消化数は40万ユニットと高くおいしいレモン味が特徴です。また、他の酵素とは違って特許を取得した発酵工法をプラスαで追加。ビタミンCと食物繊維も一緒にとれるので酵素効果以外の効果も欲しい方にもおすすめのアイテムです。
飲み方は水・牛乳・豆乳・ヨーグルト・スムージーなどど一緒に摂取できて、味変しながら酵素を楽しむことができます。
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ユアフィット発酵酵素
酵素を飲んで美肌生活♡
年をとるにつれて身体の中の消化酵素の量が減ってしまうので外から酵素をしっかり補うことが大切です。
今回はそんな大事な酵素のおすすめアイテムを10選紹介しましたが、気になるアイテムは見つかりましたか？紹介しているアイテムは全て韓国の酵素でその中でも特に炭水化物の消化数が多い商品を選んでみました。
色々試して自分にあった酵素を選んでみてくださいね。
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