ストレス

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身体のむくみ改善に効果があるハーブティー10選|毎日リラックスできる血行促進・利尿作用のあるおすすめ人気ドリンク

出典:pintarest むくみ改善に効果的なハーブティー特集まとめ 身体のむくみ、気になっていませんか? “血の巡りを良くしたり、利尿作用のあるハーブティー”は身体のむくみ改善をサポートしてくれます。 ハーブティーとは...
2022.09.25
レシピ・グルメ

ハーブティーおすすめ人気10選|効果・効能とは?心や体の不調やストレス緩和・女性の悩みに役立つデトックス・リラックス方法

出典:insideKENT 【効果効能別】おすすめ人気ハーブティー特集 ハーブティーとは、ハーブを乾燥させ煮だして飲用にしたもので、昔から世界中の人々に愛されてきた飲み物。ハーブは、香草や薬用植物の茎や葉、花のことなので、「天然のくすり...
2022.09.14
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ストレスを感じたときの対処法8選|日々に疲れた時に試したい行動や考え方とは

ストレス社会で疲れた時に試したい行動や考え方とは? ストレスとは、外部から刺激を受けたときに生じる緊張状態のこと。日常の中で起こる様々な変化が、ストレスの原因になります。 ストレスの解消法は昔からたくさん研究されてきましたが、簡...
2021.08.16
特集

「生理が来ない」の不安を解消!妊娠やストレス、考えられる原因とは?

「生理が来ない」の不安を解消! 女性の皆さんは「生理が来ない」と不安に感じた経験が、1度はあるのではないでしょうか?生理が来ないと不安を感じたときは、「妊娠したのかも……。」と、不安になる方もいるかと思いますが、生理が来ない原因は妊娠...
2021.04.01
レシピ・グルメ

在宅勤務のお供に♪どこでも買える、食べやすく美味しい「おやつ」をご紹介!

在宅勤務のお供に♪どこでも買える、食べやすく美味しい「おやつ」をご紹介! 在宅のお供には「ワンハンドスイーツ」 自宅での在宅勤務が増えている今、仕事中に口さみしくてついついお菓子に手が伸びてしまうことってありませんか?少しの間食は、疲れ...
2020.06.06