忙しい朝に大活躍！時短お弁当レシピ
時短＆簡単！1週間分のお弁当レシピ
月曜日：豚しょうが焼き弁当
豚生姜焼き・ブロッコリーの蒸し焼き・スクランブルエッグが、フライパンひとつで一気に作れるスピードお弁当です。豚の生姜焼きは長ねぎとしめじ入りでボリュームがあります。全て盛り付け、ミニトマトを添えて完成。
火曜日：蒸しどりの梅肉あえ弁当
調理時間わずか5分で、蒸し鶏の梅肉和えと副菜が入ったお弁当が作れる超ハイスピードレシピです。フライパンを使わずレンジ調理だけなので、寝坊しちゃった朝にも重宝します。お好みの漬物を添えれば完成です。
水曜日：ちくわのソースかば焼き弁当
竹輪とキャベツとしめじを使って5分で作れる超時短お弁当レシピ。安くて調理しやすい良い食材を組み合わせて、こってり甘辛い味付けの丼物風に仕上げています。キッチンバサミを使うので、包丁やまな板も不要です。
木曜日：薄切り豚のから揚げ弁当
豚肉のから揚げと副菜がセットになった、ボリューム満点で見映えの良い時短お弁当レシピ。副菜をレンジ調理している間に、フライパンで唐揚げを作ってスピーディーに仕上げます。がっつり食べたい日におすすめです。
金曜日：えび玉炒め弁当
むきえび×旬野菜×卵を組み合わせて5分で作れるスピードお弁当です。野菜は、切り揃えて調味料と一緒にレンジ加熱するだけ。その間に、フライパンでエビ玉を作ります。盛り付けてピリ辛ケチャップを添えれば完成。
土曜日：豚のチーズ肉巻き弁当
土曜日も仕事を頑張る人は、美味しくて可愛い豚巻き弁当で週末を乗り切りましょう。手が込んで見えますが、調理時間はわずか10分！下準備してから全部まとめてレンジ加熱するので、短時間で作ることができます。
日曜日：ジンジャーナポリタン弁当
日曜日は、手軽で簡単なショートパスタナポリタンがおすすめです。早茹でタイプのパスタを使えば、短時間で完成します。休日出勤しなければならないときはお弁当として、お休みなら休日ランチにどうぞ♡
まとめ
簡単に作れる「時短お弁当レシピ」をご紹介しました。いかかでしたでしょうか？
朝はなるべくゆっくり寝ていたい、身支度をするのも忙しい・・・時短でお弁当が作れるのであればうっかり朝寝坊してしまった時でも安心♡是非チャレンジしてみてくださいね♪
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