レシピ・グルメ

是非女性に取り入れてほしい12の食材♡高タンパク質の王者「鶏むね肉」ほかには何がある?

女性が不足しがちな栄養素。食べ物から上手に摂るにはどうすればよいでしょうか? 栄養価の高い食事をすることは、深刻な病気を防いだり、免疫系を健康的に維持することに役立つとっても大事な事なのです。 今回は、コレステロールの低下、消化...
2020.02.28
コスメ

【オールインワンスキンケア】暑い夏こそさっぱりと♪べたつかずみずみずしいお肌へ♡

「夏のスキンケアは正直面倒くさい」という方は多いはず…。そこで今回はそんな方にもおすすめな【オールインワンスキンケア】を紹介しちゃいます! オールインワンスキンケアとは、その名の通り化粧水から乳液まで一通りのスキンケアをひとつでまかなえる...
2019.07.28
恋愛

相思相愛ってどういう意味なの?カップルの特徴と相思相愛になる方法を紹介♡

「大好きな彼氏に、ずっと愛されたい。このまま、ずっと一緒にいたい」そういう“相思相愛のカップル”を目指す女の子は多いはず♡ 相思相愛の関係になれば、ふたりは引き寄せ合って止まなくなるので、永遠に彼の隣にいられますよね。 ...
2019.07.28
レシピ・グルメ

いつもの料理をランクアップ♪オリーブオイルを使ったおすすめレシピをご紹介♡

オリーブオイルを使った料理をご紹介! 速水もこみちさんが好きすぎることでも有名な「オリーブオイル」。太陽をたくさん浴びたオリーブの実から絞られるオリーブオイルは、香りも豊かで風味がしっかりとあるので、素材の味を引き立たせてくれる植物油です...
2020.02.28
ファッション

大人女子が1本は持っておきたい!一生付き合える理想のデニムを見つけよう♪

デニムは流行を問わず着られるアイテム それなら一生モノが欲しい♡ トレンドに左右されず、定番アイテムとして愛され続けているデニム。 これから一生はくならば、良いデニムが欲しいと思いませんか? そこで今回は、一...
2019.07.27
コスメ

クレンジング不要♥夏こそミネラルファンデで厚くなりがちなベースメイクをナチュラルに仕上げよう♪

夏は紫外線対策に、汗対策に、メイクするのが大変ですよね。UVケア、汗や皮脂の崩れ対策として、いつも以上に厚くなりがちなベースメイク。 さらに夏の暑さやジメジメで、夕方には心もバテ気味。夜のクレンジングも億劫に感じてしまいます。 ...
2019.07.27
レシピ・グルメ

普通の食べ方に飽きてしまったら?余ったそうめんで試してほしいアレンジ7選♪

夏といえば、そうめんですよね!つるつるひんやりのそうめんは、食欲が減退しがちな暑い夏には欠かせない食事。食事を作る側としては、茹でるだけという手軽さも嬉しく、ついつい頼ってしまいます。 夏バテなどで食欲のない時でも食べやすいのでついた...
2020.02.28
ファッション

今年の夏は透明で勝負!クリアバッグをコーデに取り入れて大人可愛く♡

この夏のトレンドアイテムと言えば「クリアバッグ」。クリア素材なバッグを使えば涼し気な印象をプラスしてコーデの季節感も上げてくれますよ♡ さまざまなデザインがあり、いったいどれをどんなコーデに組み合わせれば良いのか迷っている方もいるので...
2019.07.27
恋愛

誘い方はこれでいいの?女性からかわいくエッチを誘う方法とは?

男子はつねに「いつ誘えばいいのか」「どう誘えばいいのか」の2つについて真剣に悩んでいます。 女子だってエッチ願望はあるけど、男性から誘ってもらうのを待つだけの受け身女性もたくさんいます。しかし、男子だってたまには女から誘われたいはず!...
2019.07.26
ヘア

気になる彼のハートを射止めちゃおう♡耳かけヘアで愛され女子に♪

だれもが振り向く耳かけヘアとは? みなさん!最近自分の髪型に飽きてきたなあ…。なんて思うことはありませんか?でも、カラーを変えるのは髪に負担がかかるし、長さをすぐに変えるのは厳しい…。そんな時は、”耳かけ”をして雰囲気を変えてしまいま...
2019.07.26
ファッション

暑い夏はふわっと涼しく!可愛く着こなせる「夏ワンピース」をチェック♡

夏はワンピースでおしゃれを楽しもう♪ 夏はやっぱりかわいいワンピースが着たい!おしゃれなのに楽ちんなワンピースは、2019年の夏も大活躍間違いなしなアイテムです。 さらりと一枚着るだけでコーデが完成するし、とっても楽ちんだか...
2019.07.26
ヘア

これであなたも美髪をゲット♪洗い流さないトリートメントでツヤツヤな美しい髪へ♡

洗い流さないトリートメントってどんな効果が? 洗い流さないトリートメントって皆さんご存知ですか? 最近では、ドラッグストアやデパートなどでいろいろな種類が出回っていますよね。 洗い流さないトリートメントには、ダメージから髪...
2019.07.26
カルチャー

憂鬱な雨の日だって楽しく過ごしたい!可愛くて便利なレイングッズでおしゃれに雨の日を楽しもう♡

雨の日って湿気や気圧などで体調を崩してしまったり、ついつい気分も憂鬱な気分になっちゃいますよね。そんな憂鬱な日だけどせっかく外に出かけるならオシャレしたい!!そんな方のために、今回はオシャレなレイングッズをまとめてご紹介しちゃいますので是非...
2019.07.25
恋愛

試したら大好きな彼からお誘いが!大人女子がこっそりやってる「恋のおまじない」をご紹介♡

みなさんは恋をしているときに“おまじない”をしたことってありますか?子どもの頃はよく試していた、学校で流行っていた、そんな方も多いのではないでしょうか? では、大人になった今は?ひっそりと恋の成就を願う人は、どんなおまじないを...
2019.07.25
ファッション

あなたも背中美人に♡家にあるもので簡単に「背中&二の腕スッキリ」になっちゃおう!

「太ってはないと思うけれど、ガタイがよく見られてしまう……」ひょっとしたらそれ、肩から背中にかけてのお肉が、たくましく見せてしまっているかもしれませんよ。せっかくお腹や脚をすっきりと引き締まらせても、なんだか太っている印象を与えてしまうなん...
2019.07.25
ファッション

こんなやり方は逆効果!ダイエットにまつわる5つの誤解とは

いろんなダイエット法をいくつも試しているのに、ちっとも痩せる気配がない… そんな時ってかなり悔しい気持ちになりますよね…。 そこで、最前線で活躍する栄養士のみなさんに、ダイエットがうまくいかないのはなぜなのか、体重がなかなか...
2019.07.25
恋愛

【心理テスト】自分の好きな顔のパーツは?あなたに恋をしている男性はこんな人!

最近、素敵な出会いがないなぁ…と悩んでいませんか?ひょっとしたら気づかないだけで、あなたを好きな男性が身近にいるかもしれませんよ。 あなたはどんな男性から好かれやすいのか、心理テストであなたに恋をしている男性のタイプをお伝えしちゃ...
2019.07.24
ファッション

タンクトップのレディースコーデ♡おしゃれ上級者の着こなし術を身に着けちゃおう♪

本格的な夏が来る前に準備しておきたいタンクトップ。 レディースに人気のタンクトップは、夏には欠かせないトップスですよね♡ 今回は、タンクトップを取り入れた夏らしいおしゃれな着こなしをクローズアップして、合わせるボトムス別にご紹介しち...
2019.07.24
恋愛

あなたは大丈夫?贅沢でお金のかかる人だなぁと勘違いされやすい特徴とは?

付き合う相手を選ぶとき、外見がタイプかどうかや、相性がいいかなどを気にしますが、一緒にいる時間が長くなるとほかにもだんだん気になることがたくさん出てきますよね。 なかでもお金はとってもシビアな問題です。 あまりにもケチな人ではデ...
2019.07.24
カルチャー

これで衣替えも楽ちん♡スペースを上手く使ってクローゼットをスッキリさせちゃおう♪

季節ごとの衣替えは心地よくておしゃれなファッションを楽しむのに不可欠ですよね。 しかし時間がかかったり、疲れてしまったり、服が収まらない、あるはずの服が見つからない…など衣替えの度にストレスを感じている人も多いはず。 ですが収納...
2019.07.24