レシピ・グルメ

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料理教室に通わず腕を上げよう♡料理系YouTubeチャンネル5選

小学生がなりたい職業に“YouTuber”(ユーチューバー)と答える子が出てくるくらい、もはや生活の一部となっている動画配信サービスYouTube(ユーチューブ)。 食や料理に関するチャンネルもたくさんあって、隙間時間に見ているだけで...
2018.02.24
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実はタマゴはまるごと食べたほうが良い!まるごと食べるためのレシピ5選

栄養たっぷりなのに、黄身は食べない方がいいとよく言われてしまう卵ですが、次に黄身なしのホワイトオムレツを作ろうとするときはこれを思い出してみてください。実は、さけられがちの黄身には白身にはない栄養素がたくさん含まれているのです。 卵をまる...
2018.02.24
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ビタミンを摂取しよう♡フルーツを使ったレシピ20選で健康なカラダに♪

ビタミン補給♪美味しい果物レシピが知りたい♡ 果物にはビタミンC、ビタミンB群、ビタミンA、ビタミンD、植物性食物繊維など、美容や健康にいい成分がたくさん含まれています♪ これらが不足しないように、毎日果物を取ることが大切。...
2018.02.23
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市販のインスタントラーメンを簡単にアレンジするレシピ8選

ちょっと涼しい季節になると食べたくなるのがラーメン! 家で、一人のごはんに作るのもとっても簡単で便利なメニューですが、市販のインスタントラーメンばかりでは、栄養も取りにくいですし、味も飽きてきます。 そこで、ちょっと手間を加えるだけ...
2018.02.22
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スタバ伝授♡「アレンジコーヒー」レシピでお洒落にうちカフェ

「アレンジコーヒー」は、いつものコーヒーをちょこっとアレンジした新しい形のコーヒー。いつものコーヒータイムがぐっとお洒落になりますよ♪スタバから紹介されている、寒い季節にぴったりな自宅で簡単にできちゃうアレンジコーヒーレシピを集めま...
2018.02.21
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時短で簡単!「トマト缶」を使った本当に美味しいレシピまとめ♡

セールの時に買ってストック出来るし、水洗いや湯むきの手間もないので簡単にトマト料理が作れちゃうトマト缶! とにかく便利なのでトマト好きには手放せませんね! 今回はそんなトマト缶を使った時短で美味しいレシピをご紹介します♪...
2018.02.20
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簡単&美味しいって最高♪ご飯の上にかける絶品レシピ8選

ご飯にかければお代わりが無限にできちゃいそうな絶品ものってありますね。簡単で美味しい、ご飯があればもうそれだけで十分という美味しいレシピをご紹介します♪ あまりに美味しすぎても食べ過ぎには注意してくださいね! ...
2018.02.19
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お弁当やおつまみにピッタリ!ちくわを使った簡単美味しいレシピ集◎

節約&時短のちくわレシピを知りたい! 揚げてよし、炒めてよし、そのまま食べてもよしと、「ちくわ」は何かと料理に重宝する食材です。 さらに、空洞部分にいろいろな食材を詰めることで、簡単なのにバリエーション豊富な味を楽しめるので...
2018.02.18
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簡単!風邪のひきかけに効果的な食べ物&飲み物の作り方5選

風邪は、ひき始めにきちんと対策して治すのが大切! 薬を飲んだり、早めに寝たり……とできることはいろいろありますが、体を温めてくれる食べ物や飲み物をとるのも効果的です。 簡単に作れるものをいくつかご紹介するので、ぜひ試してみてくださいね...
2018.02.16
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外食や食べ過ぎた翌日は「リセット食」で胃腸を休めましょ♡

週末や連休、旅行中はついつい食べ過ぎてしまいますよね。 そんな時はリセット食で体や胃腸を休めてあげましょう♡ 今回は、外食や飲み会の翌日など食べ過ぎた翌日に食べたいリセット食をご紹介します♪ 外食&...
2018.02.15
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意外な組み合わせがイイ感じ♡大人の味が楽しめるおにぎりレシピ8選

「おにぎりは、お弁当に持って行くためのもの」なんて思っていませんか? 実は、最近では意外な食材を組み合わせたおにぎりを、お家で楽しむ人が増えているんです♡ 大人の味が楽しめるおすすめの「おにぎり」レシピを8つご紹介します。 ...
2018.02.11
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普通に飲むのはもったいない!簡単でおいしい「ココア」の作り方

寒い季節にはココア!♡ ココアって、寒くなってくるこの季節に恋しくなる飲み物ではないでしょうか? ココアのあったかさと風味に癒されますよね。 そんなココアがさらにおいしくなる作り方と、ほんのちょっと加えてあげるとひと味...
2018.02.10
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風邪のひき始めに摂りたい!体も温まる「葛湯(クズユ)」のスゴイ効能と葛レシピ

葛にはとっても素敵な効能があるって知ってましたか? みなさん、葛(クズ)ってご存知ですか? 「葛」は秋の七草とされ、さまざまな薬効があると知られています。 葛湯を飲むと、体がポッカポカ温まりますよね。特に風邪をひきやすいこの...
2018.02.10
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彼のハートを射止める&友達も大喜び!簡単バレンタインレシピ集♡

簡単おいしいバレンタインスイーツレシピ♡ バレンタイン、やっぱり本命や大事な人には手作りで贈りたいですよね。 「でもできるなら手軽で、不器用な私にもできるやつ…!」そうお思いの皆さんに今回の記事はお届けします! 本当に...
2018.02.05
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食材の甘みと旨味を引き出す「ケチャップ」の使い切りレシピ7選♪

ケチャップは童心に帰れる幸せの味ですね。 酸味と甘みで、野菜やご飯など何にでもよく合います。 ケチャップの使い切りレシピをマスターして、使い残しのないケチャップ料理上手になっちゃいましょう! ケチャップの使...
2018.02.03
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便秘を一発で解消!「毒だしジュース」の作り方

つらい 便秘で悩んでいるあなたへ。 専門医考案の便秘に効く「 毒だしジュース」の 作り方をご紹介します。 便秘をなくして、体の中からスッキリしましょう! 美容の敵!便秘にご用心 ストレスや食生活の偏り、運動不足によって便秘は...
2018.02.03
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忙しい朝でも簡単!「10分以内で作れる」絶品・朝ご飯レシピ21選

忙しい朝だってご飯を食べたい 毎朝忙しくて、朝ご飯を作ってる余裕なんてない! でも忙しい朝だって、美味しくて栄養のある朝ご飯をしっかり食べたい…… そんな風に思っている方にぜひ読んで欲しい♪「調理時間が10分以内!」の...
2018.01.31
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美容にも健康にも◎毎日食べたい♪女性の味方・ナッツを使ったレシピ

ナッツは身体に良く、スーパーフードとしても人気の高い食材ですよね!? でも、なかなかナッツを使ったレシピは思いつかないことも……。 そこで今回は、ナッツを使ったレシピをご紹介します。 ナッツを使ったレシピと...
2018.01.24
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*簡単なのに見栄えがいい!超簡単なチョコスイーツレシピ20選*

いつでも使える簡単チョコスイーツレシピ チョコ菓子を作りたいけどまず材料を集めるのがめんどくさい…。 でも大丈夫ですよ!材料を簡単にケーキやクッキーも実は作れちゃうんです♪ バレンタインやクリスマスはもちろん普段からパ...
2018.01.23
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安いお肉がまるで高級肉のように…!お肉を柔らかくする7つの方法♪

高級肉のように変身! 市販のお肉をやわらかくする方法をまとめてみました! 基本的に、長く漬ければ漬けるほどやわらかくなるようです(下で紹介する時間は、やわらかくするのに最低限漬けておきたい時間です)。 スーパーで簡単に...
2018.01.19