失恋から学ぶハッピーマインド
失恋は辛く、悲しい思いをするものですよね。たくさん泣いた後、自暴自棄になった人が多いと思います。しかし、失恋は悪いことばかりではありません！今回は、失恋から学ぶハッピーマインドをまとめてみました。ぜひ最後までご覧ください♪
目次
①自分を褒めてあげる
まずは、「自分を褒める」「自分を認める」ことが、ハッピーマインドへの近道。失恋となると、自分のことを責めてしまう方も多いと思いますが、どんな小さなことも頑張ってきたはず。
「相手が自分の魅力に気付かなかっただけ」と思うくらいの気持ちで、「よく頑張った」と自分に声をかけてみてください。そこで頑張った努力から学ぶことはたくさんありますし、決して無駄にはなりませんよ♡
②支えてくれた人に感謝する
出典：freepik.com
恋愛中に支えてくれた人、失恋したときに支えてくれた人もいるのではないでしょうか。
もしもそのような相手がいたら、そちらに感謝の気持ちを伝えましょう。
失恋によって誰が大切なのか学ぶことができます。感謝の気持ちもハッピーな気持ちにするために欠かせないマインドのひとつです。
③男は一人だけじゃない
失恋から学ぶハッピーマインドで定番なのは、男は一人だけじゃないと思うようにすることです。失恋当初は悲しいかもしれませんが、人は何度でも恋愛をすることができますよね。
他にも男性はたくさんいますし、今よりもいい男性だって大勢います。一人の男性に囚われるのではなく、他の男性の良いところも見るようにしてみるといいかもしれません。
④失恋を経験した方が良い
失恋経験のない恋愛をできれば一番理想的なのかもしれませんが、それでは人生は楽しくありません。いろいろな経験をすることで、学ぶことがたくさんあります。
「人生が豊かになった」というハッピーマインドでいい経験だったと思えるようにしていきましょう。心の痛みを知る人は、他の人にも優しくできるはずです。
⑤失恋は次の恋への糧になる
失恋の良いところは、次の恋愛での糧になるということです。失恋にもさまざまな理由があるかと思いますが、「絶対にキレイになってやる！」「次は幸せになる」など、強く思えるのではないでしょうか。
別れるときに言われた言葉を思い返してみるといいかもしれません。最初はその言葉にムカついてしまうかもしれないですが、その部分を直すことができたらもっとステキな女性になれるということ。むしろ「気付かせてくれてありがとう」というくらいのハッピーマインドで、次の恋への糧にしてみてください。
辛い経験はあなたを強く美しくする♪
失恋から学ぶハッピーマインドをご紹介しました。いかがでしたでしょうか？
失恋は悪いことばかりではなく、あなたを強く美しくしてくれるものです。たくさん泣いたら、気持ちを明るくして新しいスタートを迎えましょう♪
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