職場の嫌いな人と会話や関わりを自然に避ける方法とは？｜嫌いな上司や同僚への対応・仕事に打ち込むコツを解説

職場の嫌いな人と会話や関わりを自然に避ける方法とは？

人の性格は十人十色。たくさんの人が集まれば、必ず一人は癖が強かったり、自分が苦手なタイプが交ざると言われています。

嫌いな上司や同僚への対応って結構ストレスですよね。

そこで今回は、職場の嫌いな人と会話や関わりを自然に避ける方法をご紹介します。

ぜひ参考にしてみてください。

出典：pinterest

最初にご紹介する、職場の嫌いな人と会話や関わりを自然に避ける方法は、合理的で時短に話すこと。

好きな人や仲の良い友人との時間は楽しくあっという間に感じるのに、嫌いな人と過ごす時間は時の流れが変わったかの様に長く感じますよね。

直接話さずにいられたら楽ですが、仕事上の関係性やコミュニケーションをとらなければならない時が必ず訪れます。事前に嫌いな人と話すことが分かっていたら、まずは頭の中で良く話の要点をまとめておきましょう。

会話中も、相手が何か言ってきても、あくまで冷静に業務的に返すことがベストです。自分が伝えるべき話が済んだら、早々に切り上げるようにしましょう。

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次にご紹介する、職場の嫌いな人と会話や関わりを自然に避ける方法は、プライベートの話をしないこと。

嫌いな人と話すことが無くて、ついついプライベートな話をしてしまうという方も少なくないはず。しかし、毎回会う度に、また同じ様な話をされて、どんどん突っ込んだ内容の会話になってしまう可能性があります。

そんな事態を避けるために、プライベートな会話はとにかく避けるようにしましょう。聞かれてどうしても話さなければならない時には、カモフラージュする方法を事前に考えておきます。

例えば、旦那さんや彼氏の職業について聞かれたら、会社員、サービス業など大きな枠だけを伝えて「お話出来るような大企業では無いし…」等と謙遜していると見せ掛けて逃げましょう。話を切り返して相手に話を振り、こちらは話さないと言うのも良いでしょう。

同じ様に趣味や普段の生活に関わることなど、嫌いな人との会話用のボーダーラインを決めておくと楽ですね。あまり難しく考えずに、表向きに話しても良い様な適当な話を用意しておくと良いでしょう。

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次にご紹介する、職場の嫌いな人と会話や関わりを自然に避ける方法は、普段から忙しくすることです。

嫌いな人との会話を上手く切り返せずに、深く突っ込まれたり、相手の話が長い時には、何の用事が無くても「常に忙しい人」を演じるのが一番です。会話の途中でも、次のスケジュールがあるからと伝えれば、その場から立ち去る事が出来ます。

お仕事をお持ちで無い方も、来客や荷物が家に届く、立ち寄る場所がある…等、逃げるためのフレーズは何種類か考えておきましょう。とにかく、嫌いな人の前では「常に忙しい人」を演じれば良いのです。

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次にご紹介する、職場の嫌いな人と会話や関わりを自然に避ける方法は、SNSでは繋がらないことです。

現代では、SNSのアカウントを持っている人がほとんど。しかし、関わりたくない人には自分のSNSを教えない、繋がらないのがベストでしょう。

直接会う時には、プライベートな話をしないように気を付けていても、SNSを通じて家族や出掛けた場所など、プライベートな様子が見られてしまっていては努力が報われません。

既に繋がっていて、付合い上ブロックなども出来ないと言う方は、例えばfacebookでは、友達の仕分けの中に「知り合い」と言う項目があります。

相手が指名してチェックして来ない限り、あなたの投稿が相手に見られることが無くなりますし、Instagramでは、フォローを解除すれば同じ様に除外することができます。

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次にご紹介する、職場の嫌いな人と会話や関わりを自然に避ける方法は、笑顔で挨拶をすること。

相手から攻撃的な事を言われたりされたりすると、余計に関わりたくなくなりますよね。内心では嫌っていても、友好的な態度を示すことで、相手の攻撃を避けることが出来ます。

顔を合わせた時には、自分から笑顔で挨拶をしましょう。例え相手もあなたの事を嫌っていたとしても、笑顔を見せるだけで、相手の嫌悪感も緩和することが出来ます。

よほど性格が歪んだ相手で、そんな行動が無意味だとしても、あなたが相手と同じ土俵には乗らないという点で、自分の心もマイナスにはなりません。

今回は、職場の嫌いな人と会話や関わりを自然に避ける方法をご紹介しました。

いかがでしたか？

嫌いな人と顔を合わせるのも、時間を共有する事も嫌だと感じるならば、無理をして愛想笑いをして付き合う事などありません。

無理をすると、自分自身にはストレスになって心身共に疲れてしまいますし、トラブルで悩まされる事だって起きてしまう可能性もあります。

少しでも相手の事を考えずに済むように、合理的に割り切って距離を置くことで、冷静に判断することができます。嫌いな奴は相手にしないのが一番です。ぜひこちらを参考に、自分に合った嫌いな人との関わり方を攻略してみてくださいね。