豆乳が苦手な人でもごくごく飲める！とっておきのアレンジ方法まとめ♪

美肌や健康に効果的な飲み物といえば豆乳！しかし豆乳が苦手という方意外と多いですよね。
そこで今回は豆乳が苦手な人でもごくごく飲めるアレンジ方法をご紹介していきます！

豆乳にひと手間でおいしく飲める♡

豆乳って健康や美容に良いと言われてるけど、毎日飲むとなると飽きちゃいませんか？ でも、ひと手間加えることで、いろんな味が楽しめるってご存知ですか？ みんなが試してみて、おいしかった豆乳のおいしいレシピを集めてみました。

豆乳のおいしい飲み方

簡単なひと手間でおいしくなる豆乳ドリンクレシピをご紹介します！ ご自宅にある〇〇と混ぜるだけで、いろんな味が楽しめるので、ぜひお試しあれ！

インスタントコーヒー

もう王道の組み合わせですよね！口コミでも大人気。 豆乳に少量のお水でといたインスタントコーヒーを混ぜるだけで、簡単ソイラテ風になります♡

インスタントコーヒーのブランドや混ぜ合わせる量で味が変わるので、自分だけのマイブレンドを見つけてみるのも◎

▼ソイラテ風ドリンクレシピ

画像提供： レシピブログ

季節や気分でホットもアイスも楽しめるのが嬉しいですね♪ しかも、ソイラテってカフェで飲むと４００円くらいしちゃうから、自分で作った方が断然リーズナブル！

▼おすすめインスタントコーヒー

ネスカフェ ゴールドブレンド

 

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@r_y__1がシェアした投稿 – 2017年 1月月27日午前5時03分PST

口コミではネスカフェのコーヒーが豆乳とよく合うんだとか。 ミルク以外の飲み方も、一度お試しあれ！

100％フルーツジュース

豆乳と１００％フルーツジュースを１：１で混ぜると、ラッシーのようになっておいしいです！ 比率やフルーツジュースの味を変えれば、それだけで味のレパートリーいろいろです。

野菜ジュースやアサイージュースもおいしいそう♡ また、豆乳はトロトロしていて飲みごたえがあるので、忙しい朝のエネルギーチャージとしてもいいかも！

 

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@non0923がシェアした投稿 – 2015年 1月月28日午前7時14分PST

▼おすすめ100％フルーツジュース

特にパイナップルジュースが合うと評判みたいですよ♡ジュースの種類は濃厚で甘いものの方が豆乳と割った時にちょうど良くなります。

 

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Katuharu Itouさん(@katu0609)がシェアした投稿 – 2018年 6月月24日午前3時01分PDT

フルーツビネガー

 

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ともみさん(@nintomomi)がシェアした投稿 – 2016年 9月月5日午前5時51分PDT

豆乳をフルーツビネガーで割ると、とろとろな飲むヨーグルトみたいになっておいしいです♡ 酢の酸味が豆乳と合うんです。

お腹にもたまるから、ダイエット中やファスティングの時にも使えちゃうかも♪ フルーツビネガーならどれを入れてもおいしくなるので、色々な味を試してみてはいかがでしょうか。

▼おすすめフルーツビネガー

ブルーベリー黒酢は特に合うみたいだからまずはこれでやってみてください♪

 

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4seasonRIDERさん(@toyo_hiro_)がシェアした投稿 – 2017年 2月月10日午前7時42分PST

甘酒割り

永作博美さんが毎日飲んでるってことで話題になった甘酒豆乳。

ただこの飲み方は、おいしいって人とダメだったって人と真っ二つに分かれているので、人を選ぶ飲み方みたいです。 ただ、甘酒も豆乳もどちらも美容と健康に良いと人気の飲み物なので、一度試してみる価値はあるかも。

▼おすすめの甘酒

酒蔵のあまざけが飲みやすくておすすめ。お値段も７００円程度とお手軽なのが嬉しです。

 

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とーこさん(@toko48)がシェアした投稿 – 2017年 2月月7日午後9時26分PST

ちょっぴりチャレンジな豆乳の飲み方

初めてみるとちょっと驚きの組み合わせですが、実はおいしいと言われている新しい飲み方もご紹介します！

豆乳×桃×ミニトマト

画像提供：レシピブログ
甘みほんのりの簡単ジュース！目覚めの一杯にいいですね♡ 作り方も材料をミキサーに入れて、１分混ぜるだけ！詳しいレシピは、写真下のリンクをクリック！

豆乳×りんご

画像提供：レシピブログ
ヘルシージュース。なんでも抗酸化作用があり、美肌にいいんだとか。

子供も好きそうな美味しいドリンクですね！こちらも材料をミキサーにかけるだけなのが嬉しいです。

豆乳×パセリ×青りんご

画像提供：レシピブログ
これが本気でおいしいらしい！？青りんごの甘酸っぱさと、パセリのほろ苦さがナイスマッチング◎トロトロして飲みごたえはあるけど、酸味もあるので後味さっぱりなんだとか♡

豆乳×アボカド

画像提供：レシピブログ
とろっとしたアボカドジュース。美容や健康にも良いからオススメですよ♪ 色も綺麗なので、飲みやすそうですね。

豆乳×小松菜×メープル

画像提供：レシピブログ
青臭さがなくて飲みやすく、調子が良くない時なんかにオススメなんだとか♪ メープルシロップを入れるので、ほんのり甘さもあって◎

オススメの豆乳

豆乳というとまず紀文とかマルサンが浮かぶ人も多いと思うけど、どうやらふくれんの豆乳が飲みやすくて人気なんだそう。なのでこれから豆乳を始めたいって人は、まずふくれんの豆乳から始めるのがオススメです。

ふくれん 無調整豆乳

 

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s_alu_tさん(@s_alu_t)がシェアした投稿 – 2016年 7月月14日午後3時25分PDT

これから豆乳を始める人もまずはこれ飲むのがオススメ！

マルサン 無調整豆乳

 

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keikoさん(@kerokero4687)がシェアした投稿 – 2016年 7月月11日午後10時00分PDT

もちろんマルサンや紀文の豆乳もおいしいですよ♪

豆乳ドリンクで体に優しく♡

いかがでしたでしょうか？
王道から意外なアレンジ方法までたっぷりご紹介させていただきました♡
是非試してみてくださいね！