ミネラルウォーターおすすめ人気商品10選
みなさんは普段どんなお水を飲んでいますか？
多くのかたは水道水を飲んでいると思いますが、人間の身体に必要な成分や栄養素は含まれていません。
水道水をミネラルウォーターに変えるだけで身体の調子が整ったり、美肌・エイジングケア・腸内活動がよくなったりと体に良いことがもりだくさん。
今回はそんなミネラルウォーターのおすすめ人気商品を10選と併せてミネラルウォーターについても詳しくご紹介。
しかも芸能人が愛用している硬水・軟水をまとめているので、ぜひお水を選ぶ時の参考にしてみてくださいね♡
目次一覧
ミネラルウォーターとは？
ミネラルウォーターは主に地下水が原水として使用されていて、採水後にろ過、沈殿、加熱殺菌などの処理を受けた容器入り飲料水のことを言います。厚生労働省の「ミネラルウォーター類の品質表示ガイドライン」によれば、これらの製品は「ナチュラルウォーター」「ナチュラルミネラルウォーター」「ミネラルウォーター」「ボトルドウォーター」の中から品名を選び、その名前で販売されるべきです。なので健康と品質にこだわるなら、品質表示ガイドラインに基づいた選択をおすすめします。
ミネラルウォーターの効果とは？
ミネラルは、体調調整に重要な役割を果たしくれる重要なアイテム。
普通のお水とミネラルウォーターって何が違うの？と疑問の方もいると思うので早速期待できる効果についてみていきたいと思います♡
排泄の促進: ミネラルウォーターの摂取は、体内の余分な物質を排泄するプロセスをサポートします。これにより、汗や尿などを通じて老廃物を体外に排出しやすくなります。
便通の改善: ミネラルウォーターは胃腸を刺激し、便通が改善されることがあります。これは消化器系の健康を促進し、不快な便秘の症状を軽減するのに役立ちます。
循環と代謝の向上: ミネラルウォーターは血液とリンパの流れを改善し、新陳代謝を活性化させるのに寄与します。これはエネルギー生成や細胞の健全性にプラスの影響を与えます。
質の高い睡眠: ミネラルウォーターの摂取が質の高い睡眠に寄与することが報告されています。水分の適切な補給は、夜間の体の機能をサポートし、より良い睡眠をもたらすでしょう。
ストレスの軽減: ミネラルウォーターに含まれるミネラルは、神経系の正常な機能に必要です。適切なミネラルバランスは気持ちを落ち着かせ、ストレスの軽減に寄与します。
したがって、ミネラルウォーターの摂取は、身体全体の調子を整え、健康増進に寄与する多くの利点を提供します。
ミネラルウォーター芸能人愛用人気おすすめ商品
≪渡辺直美≫①天然アルカリイオン水 温泉水99
出典：Nail EXPO
最初に紹介する美容に効果が期待できる芸能人愛用おすすめ人気ミネラルウォーターは、渡辺直美さんが飲んでいる鹿児島垂水温泉の天然温泉水100%の温泉水です。
こちらのお水は、世界トップクラスの高アルカリ性pH9.9とまろやかさケタ違いの超軟水・硬度1.7のミネラルウォーターなのが特徴。
出典：コーヒー問屋
最近体の調子がいまいち、料理をもっと美味しくしたい、お肌の調子を整えたい、健康のために水分補給したいという方には特におすすめ。
渡辺直美さんはもちろん、ミスチルの桜井さんがＭＶで飲んでいたことでも話題になり、味もまろやかでほんのりとした甘みがあっておいしいと人気のミネラルウォーターです♡
温泉水のお試しはなんと990円からできるので、まずは試してみたいというかたは下記の公式ホームページからお得にゲットして飲んでみて下さいね。
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≪高橋秀樹≫②海洋深層水 天海の水
出典：アコール
次に紹介する美容に効果が期待できる芸能人愛用おすすめ人気ミネラルウォーターは、高橋秀樹さんが飲んでいる海洋深層水です。
高橋秀樹さんは以前から愛用して飲んでいたそうで、それを機にアンバサダーへと就任されたそう。海洋深層水は、ミネラルたっぷり硬度1,000、硬水初心者にお勧め硬度250、飲みやすい超軟水などの様々な種類のお水を販売しています。
出典：Yahoo！ショッピング
水といってもただの水ではなく、大学や病院などと健康をテーマに多くの研究を重ねたこだわりのミネラルウォーターなんです。海洋深層水は、きわめてクリーンでミネラルバランスは人間の体液に近いと言われているのでその特性を残して塩分のみをカット。それが天海の水になっています。
女性からの口コミで特に多いのが、1日のリズムが整った・毎日朝からすっきり感が違うレビューがたくさん。
そんな天海水では今発売15周年記念で天海の水お試し3本セットがなんと980円で試せるイベントを開催中。飲みやすい軟水からミネラルたっぷりの硬水まで3種類のお水をお試しできるので気になる方はぜひ下記のホームページをチェックしてみてくださいね。
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≪田中みな実など≫③のむシリカ
次に紹介する美容に効果が期待できる芸能人愛用おすすめ人気ミネラルウォーターは、ハリウッドセレブやダレノガレ明美・田中みな実・田丸麻紀・橋本マナミ・釈由美子・南明奈・モデル大屋夏南・菊池亜美・Nikiさんなどの多くの方が飲んでいるのむシリカ。
出典：Instagram
こちらのお水は、膚・髪の毛・爪・骨・ハナなど全身を構成している部位にシリカを補充して老化を防いでくれる役立つミネラルウォーターです。年齢を重ねていくと体内のシリカは失われていき肌が乾燥したり弾力がなくなったりと老化が進んでしまいます。
なのでシリカをお水で簡単に摂取することで老化を防ぐことができるので、ぜひ今日から取り入れてみてはいかがですか？♡
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≪紗栄子≫④野口研究所 銀河水
出典：PRタイムズ
次に紹介する美容に効果が期待できる芸能人愛用おすすめ人気ミネラルウォーターは、紗栄子さんが寝る前に飲んでいる野口研究所 銀河水です。
こちらのお水は、美のミネラルといわれるシリカをはじめ他の成分もバランスよくふくまれているホタルも飲めるほど甘いミネラルウォーターです。また、「銀河水」の持つエネルギーのため、飲用すると脳波がα波優位となり、とてもリラックスし自律神経が安定するのもこのお水の特徴です。
出典：野口総合研究所
紗栄子さんは夜寝るまでのマストルーティンでの動画で就寝前に飲む水として紹介しています。寝る前にしっかりと体にいいお水を摂取することで次の日のコストパフォーマンスも違います。
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≪本田翼≫⑤FLORIHANA(フロリハナ) ジュニパー ウォーター
出典：Instagram
次に紹介する美容に効果が期待できる芸能人愛用おすすめ人気ミネラルウォーターは、本田翼さんが飲んでいるFLORIHANA(フロリハナ) ジュニパー ウォーター です。
こちらのお水は、100％ピュアナチュラルで防腐剤などの添加物を一切含まないオーガニックフローラルウォーターです。
乾燥肌・敏感肌・トラブル肌・日焼け後の肌・細胞の再生促進・保湿・ホルモンバランスを整えるなど美肌にとってかかせないお水なのもおすすめのポイント。
出典：Yahoo！ショッピング
本田翼さんは身体が重いと感じた日や運動した日に飲んでいるとか。
このお水と飲むと汗がかきやすくなってデトックス効果が抜群だそうです♡
またお通じもよくなるので便秘気味の方には特におすすめしたいミネラルウォーターです。
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≪藤田ニコル≫⑥エステプロラボ ファストプロウォーター
出典：Instagram
次に紹介する美容に効果が期待できる芸能人愛用おすすめ人気ミネラルウォーターは、藤田ニコルさんが飲んでいる特許技術により誕生したエステプロラボ ファストプロウォーターす。
こちらのお水は、ファスティングはもちろん健康的なボディメイクを目指す人におすすめしたいミネラルウォーターです。水の吸収性にこだわった体においしいお水でミネラル超微粒子吸着・活性水素理論に着目して毎日私たちの身体を健康的に作ってくれます。
藤田ニコルさんはお水を持ち歩いたり、家ではウォーターサーバーのお水もしっかり飲んでいるそうですよ♡
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≪小田切ヒロ≫⑦プラズマ解離水
出典：Instagram
次に紹介する美容に効果が期待できる芸能人愛用おすすめ人気ミネラルウォーターは、メイクアップアーティストの小田切ヒロさんが飲んでいるプラズマ解離水です。
こちらのお水は、美容と健康に効果が期待できるシリカ・バナジウムを含んでいるミネラルウォーターです。デトックス効果もバッチりで普段から摂取することで内側からきれいな身体を作ることができます。水分子細分化技術により細胞へ浸透しているので、天然水の微粒子が体の隅々までいきわたってくれるのもおすすめのポイント。
いくらスキンケアをしてもお肌や体は不調なので慢性的な水分不足になってしまいます。
日々の習慣でプラズマ解離水を飲んで、内側からしっかりと水で満たしてあげることがとても大切になってきます。
お水の効果はもちろん、ピンクの可愛いラベルキャップのピンクがとっても可愛くてデザイン性も抜群です♡
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≪石井美保≫⑧観音温泉水
出典：Instagram
次に紹介する美容に効果が期待できる芸能人愛用おすすめ人気ミネラルウォーターは、美容家の石井美保さんが飲んでいる観音温泉水です。
こちらのお水は小田切ヒロさんも愛用していることでも話題で、pH9.5の豊かなアルカリ活性で、身体のイオンバランスを整えたり美肌の代名詞シリカがはいっていたりと健康や美への効果が期待できるミネラルウォーターです。飲みやすい無色・透明・無臭でそのまま飲んだり料理として調理したりできます。
石井美保さんは普段に飲むお水としてや料理に使う水は全てこれなのだとか。
起きてすぐに口をすすいでから温泉水を1杯飲んで1日1.5㎏を目指して飲んでいるそうですよ。
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≪SHIHO≫⑨Contrex コントレックス ミネラルウォーター
出典：Instagram
次に紹介する美容に効果が期待できる芸能人愛用おすすめ人気ミネラルウォーターは、モデルのSHIHOさんが飲んでいるフランスで生まれた正統派ナチュラルミネラルウォーターコントレックスです。
こちらのお水は、豊富なミネラルと牛乳約1本分のカルシウム、アーモンド約9粒分のマグネシウムが摂取できるので運動をよくするかたや体型維持、美肌管理をしている方から多くの支持を得ています。
こちらのお水は、硬水なので苦手な方も多いと思いますが便秘症の方にはかなりおすすめのミネラルウォーターなので悩んでいる方はぜひ一度飲んでみてくださいね。
出典：CRUMBS
特にSNSでは便秘中だったけどコントレックスを飲んでからお腹がすっきりして快適に過ごせるようになったと話題に。硬水なので少し飲みにくい・苦手・・・という方もいると思いますがコントレックスは比較的に飲みやすいのでぜひチェックしてみてくださいね。
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≪神崎恵≫⑩ NABEGHLAVI (ナベグラヴィ) スパークリングウォーター
出典：Instagram
次に紹介する美容に効果が期待できる芸能人愛用おすすめ人気ミネラルウォーターは、美容家の神崎恵さんが飲んでいるNABEGHLAVI (ナベグラヴィ) スパークリングウォーターです。
こちらのお水は、世界トップクラスのミネラルが含まれていて健康維持や透明感のある肌、美しい髪の毛を育むために欠かせない炭酸ウォーターです。ミネラルを豊富に摂取することで体内環境を整えてくれたりアルコールに作用して二日酔いを収める効果も期待できます。
エイジングケアには最適の炭酸ウォーターになっているので、まずは続けやすいお水からエイジングケアを始めてみてはいかがでしょうか♡
出典：amazon
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芸能人愛用ミネラルウォーターで美肌・健康に♡
今回は、芸能人愛用の美肌・健康効果に期待できるミネラルウォーターを紹介しましたが気になるアイテムはありましたか？
どれも自分たちの身体や美肌を作るために必須の成分が入っているので、継続して飲むことが健康的で美肌になるコツです。
ぜひ今日から芸能人愛用のお水をゲットして内側から水分をチェージしませんか？
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