過ごしやすい春が終わり、雨が続くジメジメした梅雨の季節。雨の日はせっかくセットした髪もすぐにつぶれてしまって、湿気の多さで不快指数もグンと上がりますよね。 今回のご紹介は、湿気なんかに負けないヘアスタイルのコツを、出勤前の忙しい朝でも、ぱ...

夏までもう時間がない！痩せなきゃ！…でも、口さみしいときやストレスが溜まったときに、どうしてもおやつを食べたくなっちゃう…　という人は多いと思います。 我慢しすぎて食欲が爆発してしまうよりかは、低カロリーなおやつや、ダイエット...

首を寝違えたときの痛みに苦しまれる方は多いのではないでしょうか。その日一日、仕事も家事も嫌になってしまいます。 そこで、自分で簡単にできちゃう首の寝違えの痛みを解消するストレッチを伝授していきます！首の痛みに悩んでいる方、...

イラっとしたり、嫌な気持ちになることをされたとき「無意識だった！ごめんね。」と謝られることってありますよね。 でも、それを聞いても「じゃあしょうがないか」と思えるものではありません。 だって、無意識ってことはそれが「本心」・...

気分が重くなる梅雨の季節。天気が崩れると頭痛がする、雨が降ると古傷の部位が痛む、 などの経験がある人もいるのではないでしょうか？ 気象が関係する体調不良、｢天気痛｣。今日はこちらの対策と予防についてお話します。 ｢もしや天気痛？...

勉強・スポーツ・仕事・恋愛・家事・育児など、私たちの周りにはたくさんの「頑張らなくてはならないこと」が存在しますよね。 小さい頃は学校では先生、家では両親など、勉強やスポーツを教えて指導してくれる人がいました。その人の言うことを聞...

そのケア、合ってる？ 毎日しっかりお肌のお手入れをしている人でもその方法が実は間違っていて、ポツポツ毛穴を作る原因になっているかも…なんていうことがあるかもしれません。 いくらお手入れをしても毛穴悩みがなくならないという...

シンプルなコーディネートに組合わせするだけで、女の子を華やかにか飾ってくれる「柄スカート」。トップスを無地にするとさらに映えておすすめです♪ 今回は、柄スカートでも派手過ぎず、幼く見えないようなコーデをご紹介します！ ついつい子供っ...

雑貨屋って見て回っているだけでとても楽しい気分になれますよね♪ 最近はお手ごろな価格で買えるお店も増えてきています。 今回はプチプラ雑貨店の代表「ダイソー」「セリア」「ニトリ」etc.で見つけた、素敵で可愛いアイテムのご紹介です♪ ...

お手頃価格なのに、十分な実力を発揮してくれるマジョリカマジョルカ。 その中でも、アイシャドウは特に支持率高めの人気を誇るアイテムですよね！ 使い勝手は文句なし、全色集めたくなる可愛さを持ち合わせていますので、是非チェックして...

大好きな彼と交際できたとしても、時に『気持ちが冷めてきたり』『距離を置いたり、別れる方が良いかな』と、思うことがありますよね。 けど、そう思っている時ほど、意外と態度にも出て彼氏も気づいていたりするものです。 あなた...

作りこんだネイルも可愛いですが、透明感のあるナチュラルな指先も上品で大人女子のようで素敵ですよね。 そこで上品な指先を1本で作れてしまう、6月24日新発売の【デュカート】《グロッシーネイルカラーＡ》をご紹介しちゃいます♪ ベースコー...

シワというのは自然な老化現象のひとつ、と言われています。誰でも年齢を重ねていくと、肌の弾力が失われることでコラーゲン（肌にハリを与える繊維）生成の減少し、目の周りやおでこ、口、首などに小ジワや深いシワができます。 しかし、しょうが...

家事でも掃除が一番苦手……という方は結構多いと思います。 苦手だからといって掃除しないと部屋がどんどん散らかっていくし、溜まれば溜まるほど掃除するのが大変になって余計やりたくなくなってしまいます…。 そんな状況を生まないために日頃の...

夏のメイク悩みといえば、汗などで“崩れてしまう”ところではないですか？ その中でも時間が経つと特に消えてしまうのが眉！ メイクが難しい上に、眉一つだけで顔の印象がガラッと変わってしまう為、時間をかけて仕上げる方も多いはずだと...

今年も水着の季節がやってきましたね♪ 最近は定番のビキニはもちろん、体型をカバーしてくてくれる優秀水着までプチプラでゲットできちゃうんです！ 今回は、大人の女性におすすめしたい、SEA DRESSの最新水着を集めましたのでご覧く...

食事は楽しい時間でありながら、男性によく見られている時間でもあります。 自分が知らないうちに男性に幻滅される行動を取っていることもあるかも… 今回は、男性が幻滅してしまう食事中の振る舞いを９パターンご紹介します。 あなたは...