セルフメンテ

表情筋トレーニング♪ istock 表情筋が衰えると顔のしわやたるみが出てきます。表情を作る時の癖によって、しわやたるみができやすい部位は違ってきます。今回は、表情筋を守るトレーニングをご紹介します。ぜひ...