≪最新≫韓国人女性が美肌なのは理由がある♡驚きのスキンケア方法とおすすめのアイテムを徹底解説

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≪最新≫韓国人女性が美肌なのは理由がある♡驚きのスキンケア方法とおすすめの商品をご紹介

韓国人女性や男性の肌はツヤがり内側から発光している水工肌が特徴ですよね。
それもそのはず韓国は美容大国と呼ばれている程「美」に対しての意識も日本人とは違い、時間とお金をかける方が多いのが現状。
また韓国と言えば、美肌にはかかせない発酵食品「キムチ」を良く食べていたり野菜を使った料理があったりと美肌にはかかせない生活習慣を行っています。

また、美容大国韓国に行くと美容皮膚科や美肌にはかかせない効果の高いスキンケアやコスメが沢山展開されているので、色々なアイテムに触れることできるのも韓国人女性の美肌の秘訣になるのではないでしょうか♡

もちろん日本人も同じアジア人なので、韓国人の方の食事やスキンケア習慣を継続すればツヤのある美肌に近づけるはず♪

今回はそんな韓国人女性や男性の美肌の秘訣やスキンケア方法に併せて、人気のおすすめ韓国スキンケアアイテムもたくさんご紹介していきたいと思います。
今日から始められる良いスキンケア方法ばかりなので、ぜひ購入の際の参考にしてみてくださいね♡

韓国人女性・男性が行っている美肌になる美容法とは？おすすめのスキンケア商品10選ご紹介♡

韓国人美容法①1日1パック：パクソジュン・パクミニョン・ソンナウン美容法

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最初にご紹介する韓国人女性が行っている美肌になる美容法とは、1日1パックスキンケア方法です♡

1日1パックを毎日行うとお肌に強く栄養成分がたっぷり入って逆に肌荒れを引き起こしてしまう方もいるので、セラム成分が入っているシートマスクを毎日使うのではなく水分や保湿ができるパックを混ぜて使うのが1日1パックケアのポイントです。

この1日１パックを実践しているのが韓国の人気有名俳優のパクソジュン・パクミニョン・ソンナウンさんの３人です。
パクソジュンさんは韓国の番組でスキンケア方法について聞かれた際に「1日1パック」をしていると話していたそうです。

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パクソジュンさんと「キム秘書はなぜ」で一緒に共演したパクミョンさんは、最低1日に2回パックケアをしています。
女優さんなので、映画やドラマの撮影をしたら長時間はメイクをしなければいけないですよね・・・なので長時間の撮影の時は休み時間に化粧を落としてシートマスクでケアをしてまたメイクをするそうです。

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Apink(エ―ピンク)出身の女優ソン・ナウンは、1日2回パックをするそうです。
メイクをする前の1回と寝る前に1回してスキンケアをします。
パック後はシアバターが配合されている水分クリームで保湿をたっぷりしながらマッサージをするそうですよ♡

3人の美肌になるスキンケア方法の共通点は「1日1パック」でした。
自分のお肌の状態に合わせて増やしたり減らしたりスキンケアの管理をしてみてくださいね。
1日1パックにおすすめのスキンケアアイテムは以下で紹介しているので、きれいなお肌を目指すために肌ケアしていきませんか？♡
ぜひシートマスクを購入するの参考にしてみてくださいね！

1日1パックをする上での注意点♡

1日1パックスキンケアをする際は、つける時間を必ず守ることが大切です。
時間は、10分から15分程度がおすすめですよ♡
シートマスクをする前に導入美容液を塗ると更にお肌に水分感とツヤが増してテカテカになるのでぜひ今日からスキンケアのルーティンに取り入れてみてくださいね！

▼メドウズ シアバター

▼DEWYCEL　デュイセル プライベートケアマスク

韓国人美容法②お水を４L飲む：IU美容法

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次にご紹介する韓国人女性が行っている美肌になる美容法とは、お水を４L飲むという方法です。
美容法としては良く聞く方法だと思いますが、４L？と驚いた方もおおいのでは？
こちらの美容法をしているのは韓国の国民の妹とされているIU(アイユー)。
IUは明るくて透き通ったお肌を維持するためにお水を沢山のんで美肌を保っているそう。お水を沢山飲むと身体にたまっている毒素を出す役割があります。
お水を飲むことで顔色が良くなり、お肌も明るく透明感が出るので美肌ケアの中でも取り入れやすい方法なのではないでしょうか♡

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韓国人美容法③帰宅してすぐクレンジングをする：BLACKPINK(ブラックピンク)ジス美容法

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次にご紹介する韓国人女性が行っている美肌になる美容法とは帰宅してからすぐにクレンジングを行うこと。
世界で活躍しているBLACKPINK(ブラックピンク)のジスはアイドル活動でメイクをすることが多く、肌荒れもしやすいとか・・・
いくら疲れて帰ってきてもまずは真っ先にクレンジングをしてその日のメイクの汚れをしっかりオフします。
メイクをしたままで寝るということが美肌には厳禁なので、今日から帰宅したらすぐにクレンジングオフしていきましょう♪

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韓国人美容法④牛乳洗顔方法：ソンヘギョ美容法

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次にご紹介する韓国人女性が行っている美肌になる美容法とは日本でも人気の太陽の末裔やザ・グローリーなどの大ヒットドラマに出演しているソンヘギョさんが実践している牛乳洗顔♡

40代とは思えない美貌の持ち主で憧れる韓国女性も多いとか。
そんなソンヘギョさんが実践しているスキンケア方法、牛乳洗顔について詳しく紹介していきたいと思います。
牛乳洗顔の方法は、まずクレンジングをした後に少し温めた牛乳で顔を洗うというもの。
牛乳で洗うなんて・・・と躊躇してしまう方もいると思いますが、牛乳には抗菌作用を高めるビタミンAや細胞の再生を高めるビタミンB2、古い角質を除去するカゼインや酵素で肌のターンオーバーを促進してくれる効果が期待できます。

牛乳には肌の再生力があがるので、ソンヘギョさんのような綺麗で透き通った美肌を目指すことができます♡
牛乳洗顔の後はシートマスクでしっかりと保湿ケアをするそうです。
やはり韓国俳優さんの中ではシートマスクは必須のアイテムなことがわかります。

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韓国人美容法⑤クレンジング後3秒以内にスキンケア：BTSジミン美容法

나 팩 진짜 못 붙이는 것 같아#JIMIN#메디힐jex#メディヒール #medihealjex pic.twitter.com/VKOLjI5YHJ

— 방탄소년단 (@BTS_twt) October 15, 2017

次にご紹介する韓国人男性が行っている美肌になる美容法とは、世界で大活躍しているBTSのジミンが実践している３秒スキンケア。
３秒スキンケアとは、クレンジングをしてから3秒以内にすぐスキンケアアイテムを塗ること。
この方法なら、必要なアイテムもいらずすぐ実践できる美容法ですよね。
ジミンも美肌のためにシートマスクとフルーツを沢山食べるそうです♡
ジミンがこの時に使っているのが、メディヒールのパックです‼
パックをした後は、必ず保湿クリームで蓋をしてケアをしてあげてくださいね。

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韓国人美容法⑥りんご酢洗顔：BTSジョングク美容法

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次にご紹介する韓国人男性が行っている美肌になる美容法とは、BTSのジョングクが行っていたりんご酢洗顔方法♡

ジョングクは昔頬のニキビや赤みに悩まされていたとか・・・
今では考えられないほどの美肌の持ち主ですが、その時に行っていたニキビケアがりんご酢洗顔。

りんご酢の効果として、皮脂を過剰に分泌させない顔ダニを減らす効果が期待できたり酢に含まれるビタミンEがお肌の乳酸気を分解して血液循環を促進したりしてくれる働きがあります。

乾燥肌の方は1週間に1回くらい、脂性肌の方は1週間に2・3回程度洗顔するのがおすすめです♪
ただ、りんご酢洗顔はすべての肌の方に合う方法ではないのでやる前にりんご酢と水を合わせたものにコットンをひたして腕などにパッチテストをしてチェックしてから始めてみてくださいね。

ジョングクはこの後にシアバターとココアバターの配合されたベビーローションでお手入れをするそうです♡

오랜만에 음방 ! 여러분들 덕분에 너무 재미있었고 1위 축하드려요 아미이이이이 pic.twitter.com/45zqLFXbLO

— 방탄소년단 (@BTS_twt) June 19, 2022

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韓国人美容法⑦シートマスクの前に美容液を塗る：ハンイェスル美容法

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次にご紹介する韓国人女性が行っている美肌になる美容法とは、シートマスクをする前に導入美容液やセラムを塗ることです。
こちらの方法は韓国女優のハンイェスルさんが実践しているスキンケア方法です。
ソンヘギョさんと同じ40代とは思えない美肌の持ち主でどんなスキンケアをしているのか韓国でも注目になりました。
導入美容液やセラムを先に塗ってシートマスクをするケアをしてから、お肌に更に美容液が浸透していることが実感できたとか♡

導入美容液に含まれている成分がビタミンCの場合、シートマスクも同じビタミンＣが含まれているものを選ぶと相性がいいのでぜひスキンケアのルーティンに付け足してみてくださいね！
どの美容液とシートマスクを使えばわからない・・・という方は下記で紹介している韓国で大人気の商品を参考にしてみてくださいね♡

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韓国人美容法⑧スチームタオルケア：ソンイェジン美容法

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次にご紹介する韓国人女性が行っている美肌になる美容法とは、日本でも大人気のドラマ「愛の不時着」に出演していたソンイェジンさんのスチームタオルケア方法♡

スチームタオルケアの方法はお家で簡単にできちゃう方法なので、早速今日から取り入れられる美容法です。
まず初めに清潔なタオルを濡らして電子レンジで1分ほど温めます。
その後タオルで優しく顔をおさえて毛穴を広げていきます。
その後10分浸したレモン水で顔を洗って、最後は水で洗い流したら終わりです♪

レモン水で洗うだけではなくて、蒸しタオルでしっかりと毛穴を開いてからレモン水で毛穴しめるといった一連の流れがとっても大切♡
レモン水は紫外線に弱いので、朝洗顔する時は日焼け止めを必ず塗ることを忘れないでくださいね！
ソンイェジンさんのスキンケア方法で毛穴レスの綺麗なツヤのあるお肌を目指しましょう♡

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韓国人美容法⑨424洗顔方法：スジ美容法

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次にご紹介する韓国人女性が行っている美肌になる美容法とは、韓国では国民の初恋と呼ばれている大人気の女優スジの424洗顔方法。

424とは時間のことだったのがわかります。
韓国では、スキンケアよりもクレンジングをかなり重要視しているので最初の4分間は長すぎる・・・と感じる方もいると思いますがテレビなどを見ながらスキンケアをしたらあっという間に時間はたってしまいますよ♡

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韓国人美容法⑩水分クリームケア：BLACKPINK(ブラックピンク)ジェニ美容法

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次にご紹介する韓国人女性が行っている美肌になる美容法とはBLACKPINK(ブラックピンク)のジェニ美容法、水分クリームケア。

ジェニのスキンケアもシートマスクで十分保湿と栄養分を浸透させてから水分クリームをたっぷり塗って保湿するそうです。

水分クリームって？と思う方もいると思うので簡単に説明すると韓国コスメの１つで、水分を多く含んだ保湿力抜群のクリームのことです。
通常の保湿クリームとは違って、水分クリームは油分を抑えているのでニキビに悩んでいる方も使えるのがおすすめのポイント。
塗った瞬間に潤いとみずみずしさを与えてくれるスキンケアアイテムになっています♡

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韓国人女性・男性の美容法を真似してツヤのある肌をゲット♡

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今回は、韓国人女性・男性の美肌の秘訣や美容法について詳しく紹介してみましたが、気になるスキンケア方法はありましたか？
そんな方法ある？と驚くような美容法ばかりで、すぐにでも試したくなる方法ばかりだったのではないでしょうか♡
今回紹介しているおすすめのスキンケアアイテムも韓国の＠cosme、ファへでランキング上位のものをピックアップしているので、スキンケア難民の方はぜひ購入の際のチェックしてみてくださいね！
韓国人女性や男性のスキンケア管理を参考しながら、白いお肌に綺麗なツヤのある美肌を目指していきましょう♪