カルチャー繋がり疲れてない？「人間関係の断捨離」で人生が輝く
シンプルに生き、心地よい毎日を送るために取り組みたいのが “断捨離”です。 不要なモノを手放し本当に大切なものだけを残すことで、頭の中もスッキリし、生活がしやすくなります。 そんな断捨離は、モノだけが対象ではありません。人間関係...
カルチャー
ファッション残念姿になりたくない！今すぐ始められる美しい後ろ姿の作り方
多くの女性は正面のケアをしっかりできていても、後ろ姿のケアは意外と忘れてしまいがち。 自分から見えないパーツなだけあって、ついおろそかにしてしまいますが、猫背になっていたり無駄なお肉がついてしまっていませんか？ そのままにしておくと...
カルチャー私とどこが違うの？上司にかわいがられる部下の秘訣
photo by Fotolia.com あなたの職場に、そんなに仕事ができるわけでもないのに、何故か上司にかわいがられる人っていませんか？上司との関係がうまくいけば、職場は居心地のよい場所になり、仕事も楽しくできそうです...
ファッションやっぱり凄かった！「バナナとチアシード」で体重減！
トレンドで忘れ去られた大切なダイエット食 チアシードって一時期すごく大流行りしましたよね。 小さなタピオカみたいな粒つぶ。覚えていますか？ 便秘に良いといって雑誌やネットで話題になりました。でも、もうその存在は薄れているけど。...
ファッション最新おすすめ♡10のハイブランドからミニ財布事情をお届け！
三つ折り仕様のミニサイズが可愛い！と、ハイブランドのミニ財布が大流行していることをご存知でしたか？Instagram(インスタグラム)でも、オシャレな人がこぞってシェアしている、あのお財布です♡ ショルダーバッグやクラッチバッグな...
ヘアまだまだオシャレしたい大人女性必見！【40代】から始める大人ボブスタイル20選☆
30代〜40代女性にピッタリの《 ボブスタイル20選 》 歳を重ねるにつれて、「似合う髪型がわからない！」「もう40だけど、若々しくみせたい！」なんて悩んではいませんか？ 30歳をはじめ、特に40歳に差し掛か...
ファッション気をつけてるのに何故！？顔のむくみを引き起こす意外な原因
「塩分やアルコールを摂りすぎると顔がむくむ」とよく言いますよね。 でもそれ以外にも顔のむくみを引き起こす原因がいくつかあるんです。 今回は意外と知られていない顔のむくみの原因を3つご紹介します！ 1.睡眠不足 ...
ファッション春の訪れを待っていられない！〝春カラー〟のコートで季節を先取り☆
春はもう目の前ですが、まだまだ寒い日が多く、コートが手放せないですよね。そんな時は、コートを春カラーにして、季節を先取りしちゃいましょう！今回は、春カラーコートを使った、これからの季節にピッタリなコーディネートをまとめたので、ぜひ参考にして...
カルチャー人生が輝く♡朝型人間になるための５つのコツ
成功者の多くが朝早く起きて活動しているというのは有名な話。 朝型人間になることで美容と健康に良いことはもちろん、仕事の効率化にも影響があると言われています。 しかし朝活を始めてみたいと思っても、なかなか起きられないという方も多い...
恋愛もう付き合いきれない！頭が悪くてイライラするバカな彼氏の対処法
学力的にバカなのではなく、世間知らずで先のことを予測できない彼氏と付き合ったことはありませんか？ 生活する上で頭が悪いとなると厄介だし、将来結婚したいと思える相手ならなおさら悩みの種ですね。 そこで今回は、彼氏がバカだとわかった時の...
ファッションダイエット中も必須！積極的にとりたい油とは？
photo by Fotolia.com ダイエットをしていたらなんだか髪や肌がパサパサしてきてしまったと感じることはありませんか。実はダイエット中でもきちんと油をとる必要があります。そこで今回はダイエット中でも積極的にと...
恋愛最高のSEXを手に入れるコツは「生理周期」だった！
愛する人とのSEXは、それだけで幸せと快感を手に入れることができます。 しかし、いつかはそれに慣れ、「もっと幸せに、もっと快感を」とさらなるものを求めてしまいます。 そのために新しいプレイやグッズを使うカップルも多いようです。 ...
レシピ・グルメ食材の甘みと旨味を引き出す「ケチャップ」の使い切りレシピ7選♪
ケチャップは童心に帰れる幸せの味ですね。 酸味と甘みで、野菜やご飯など何にでもよく合います。 ケチャップの使い切りレシピをマスターして、使い残しのないケチャップ料理上手になっちゃいましょう！ ケチャップの使...
ファッション【保存版】おしゃれ女子必見！簡単かわいいマフラーの巻き方まとめ♡
朝の気温もグンと下がってきて、いよいよマフラーが恋しい季節になってきた♡どうせ巻くんなら簡単でかわいい巻き方をしたい！ということで、色々なマフラーの巻き方を集めてみました。特に女子学生さんにとっては、通学時にも身につけていい数少ない...
レシピ・グルメ便秘を一発で解消！「毒だしジュース」の作り方
つらい 便秘で悩んでいるあなたへ。 専門医考案の便秘に効く「 毒だしジュース」の 作り方をご紹介します。 便秘をなくして、体の中からスッキリしましょう！ 美容の敵！便秘にご用心 ストレスや食生活の偏り、運動不足によって便秘は...
カルチャー意外と抑えられるんです♡結婚式で見積もりを抑えられるポイント6つ
結婚式を挙げる際に、プレ花嫁さんの中で懸念されるのが、結婚式に発生する多額の費用なのではないでしょうか。 憧れの結婚式はもちろん挙げたいけれど、見積額を見るとその額の多さに怖くて尻込みしてしまう……というプレ花嫁さんは、意外と多いもの...
カルチャー本を読むと痩せる！？日常の消費カロリーを味方につける方法
ダイエットには運動を取り入れ消費カロリーを増やすことが大切ですが、実は日常生活の中でもカロリーを消費することができるんです！ 意外なあの行動もカロリー消費に繋がりますよ。 ここからは、日常の 消費カロリーを味方につける方法をご紹...
恋愛妊娠のサインはいつから？7つの「妊娠超初期症状」をセルフチェックしよう
妊娠超初期症状を知ろう 赤ちゃんを待ち望んでいる皆さん！妊娠してすぐの「妊娠超初期症状」を知っていますか？ 赤ちゃんを待ち望んでいる方は、ちょっとした体の変化が気にかかるものですよね。今回はそんなお悩みを持った皆さんのために...
ファッション焼いて食べるだけでキレイになれちゃう♡「焼きバナナ」を作ってみよう！
たくさんのダイエット法がありますが、食品を摂るダイエットの中でもメジャーなのが「バナナ」。 栄養が豊富で、腹持ちもいい・・・そんなバナナですが、実はひと手間かけるだけでダイエット効果がもっと上がること、ご存知でしたでしょうか？ ...
コスメ旬もオンナっぽさも手に入れる♪春メイクは淡パープルの囲み目に挑戦
昨年からじわじわと人気を集め、今年はトレンドになると予想されている「淡パープルのアイシャドウ」。 旬もオンナっぽさも手に入れられる魅惑的なカラーなので、お馴染みの人気ブランドから春の新作として、続々と発表されているんです。 そこで今...