「本当の恋」の特徴や見つけ方をチェック✔︎
「本当の恋」をあなたは経験したことありますか？
本当の恋とは、相手を信頼して等身大の自分で付き合える恋愛です。お互いのどんな部分も認めて愛し合える恋には、深い安心感があります。
そこで今回は、「本当の恋」の特徴や見つけ方をご紹介します。運命の人なのかを確かめる方法も合わせてご紹介しますので、ぜひチェックしてみてくださいね。
目次
本当の恋愛とはどんなもの？
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「この人が運命の人！」と思えるような、本気の恋を一度はしてみたいという人も多いのでは？
とはいえ、そんな簡単には『本当の恋』に出会えるものではありません。
では一体、どんな恋をしていればそれが『本当の恋』と言えるのでしょうか？
普通の恋と違うポイントを最初に押さえておきましょう。
一緒にいると安心する
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好きな人と一緒にいると、気持ちがドキドキするものですが、同時になぜか安心感がある、と感じたことはないでしょうか？
安心感の正体は、体をリラックスさせる効果のある『エンドルフィン』によるものだと言われています。エンドルフィンは幸せホルモンとも呼ばれており、恋をする時に分泌されます。
「この人の側にいるとなぜか安心する」場合は、相手に「本当の恋」をしている可能性が高いです。
些細なことに幸せを感じる
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刺激的なデートや贅沢なレストランでの食事など、物質的に満たされなくても、家で一緒にゴロゴロしたり、同じTV番組を見て笑いあったりするだけで気持ちは十分に満たされるのです。
「彼といると、ほんの些細なことにでも幸せを感じられる」場合は、相手に対して本当の恋をしているといえるでしょう。
彼が「運命の人」なのか確かめる方法
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今付き合っている男性がいる人は、「これが本当の恋」なのか、そして「彼が運命の人なのか」が気になるのではないでしょうか？
今の恋が「本当の恋」かを確かめるためには、以下の3つのポイントに注目してみるといいでしょう。
素の自分をさらけ出せる？
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彼を本気で愛していて、心の底から信頼しているのであれば、素の自分を見せられるはず。
着飾らないと相手の愛が冷めるかも…と不安になっているうちは常に気を張りすぎて疲れてしまうでしょう。
「すっぴんは見せられない」「ゆるい部屋着なんてかっこ悪い」などと思わず、ちょっとカッコ悪い自分を見せても、この人は離れていかないと信じられていれば、ありのままの自分で付き合えるでしょう。
彼のすべてを受け入れられる？
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逆にあなたは、彼のすべてを受け入れられているでしょうか？
寝起きでボーっとした顔や、寝ぐせだらけでちょっとカッコ悪い彼を見ても「可愛いな」「愛おしいな」と思えるなら、本気で愛しているといえるでしょう。
また、外見だけではなく、彼の過去の失敗や今ある欠点など、彼にまつわる全てのことを受け入れられているのであれば、その恋は本物です。
彼との将来を考えられる？
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彼と何年も、何十年も先に一緒にいるところを想像できるかどうかというのも、本当の恋かどうかを判断する上で大きなポイントとなります。
もし、その時を楽しむためだけの恋であれば、未来のことを考える必要はありません。
ずっと彼と一緒にいたい、と自然に思えるのであれば、本当の恋と言えるでしょう。逆に、将来を考えても、言い訳や上手くいかない原因を探しているうちは、本当の恋ではない可能性大。
本当の恋愛がしたいと思ったら
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本当の恋がしたいと思ったなら、さっそく行動に移しましょう。
恋をする相手を探すことはもちろん大切ですが、本当の恋をするために自分自身の内面を磨くことも重要です。
運命の人に出会ったとしても、あなた自身の心の準備が出来ていないと、その恋を本当の恋に育てることができません。
それでは、以下の2つのポイントをしっかり押さえておきましょう。
出会いを積極的に探しに行こう
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まずは、本当の恋ができる相手を探しに行きましょう。自分から積極的に出かけなければ、恋人候補は見つからないものです。
人に頼っていても、何も始まりませんよ。
今までの自分では、1度も出かけたことがないような場所に足を運んでみたり、趣味や習い事などの新しい場に顔をのぞかせてみたりするのがおすすめです。
環境を変えれば、出会える人の数はぐっと増やせるはず。
本当の恋を知るためには、たくさんの恋人候補に出会い、自分はどんなタイプの人と相性がいいのかを知る必要があるのです。
自分に自信をつけることも大切
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本当の恋を育てるには、人にたくさんの愛情を注ぐ事が大切です。
まずは自分自身に余裕を持たなければ、誰かに愛情を注ぐことはできません。自分は人に愛される価値があり、魅力的な人物なんだと自信を持つといいでしょう。
「こんな自分では愛されないのでは…」「もっと大切にされないと不安になる…」などと自分のことにがんじがらめにしたり、相手に求めてばかりの恋は、相手も自分も疲れてしまいます。ネガティブ思考は、安心できる恋を育てることはできません。
自分の心にゆとりを持ち、相手のすべてを受け入れられるような懐の深さを持てるようにしましょう。
自分の等身大で付き合える特別な恋人を見つけよう
今回は、「本当の恋」の特徴や見つけ方や運命の人なのかを確かめる方法についてご紹介しました。
いかがでしたか？
本当の恋は、お互いに深い信頼で結ばれた心地良い恋のこと。飾らない素の自分を愛してもらい、相手のすべてを受け入れられるような恋愛は、大きな幸せを感じられるはず。
お互いに背伸びせず、等身大で付き合えているかどうかを振り返ってみましょう。ぜひこちらを参考に、自分にぴったり合う特別な恋人を見つけ、本当の恋を楽しんでくださいね。
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