【簡単&便利】レンジのみで完成!『激ウマレンチンレシピ』10選 | Na美|働く大人女子のライフスタイルメディア
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【簡単&便利】レンジのみで完成!『激ウマレンチンレシピ』10選



火を使わず簡単に調理したい日には電子レンジレシピ♡

疲れた日や忙しいの時に、なるべく手間をかけず、美味しいごはんを食べたいですよね。そんな時は、火を使わず電子レンジでの調理がおすすめです!今回は、レンジのみで簡単&美味しい「レンチンレシピ」をご紹介します。ぜひご覧ください♪

目次

楽をしたい日にはコレ!楽うまレンチンレシピ10選

①鶏むね肉のチキンチャップ

出典:Nadia

ケチャップベースの味付けで作る、子供も食べやすいチキンチャップ。レンジで加熱することで鶏肉の水分が抜けすぎず、簡単にしっとり美味しく仕上げることができますよ。

レシピはこちら♪

②鮭とキャベツの重ね蒸し

出典:Nadia

鮭とキャベツに塩昆布やバターを加え、レンジで加熱します。キャベツが塩気や旨味をしっかり吸って、やみつきになること間違いなし。ご飯のお供にぴったりです。

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③レンジで簡単♡麻婆厚揚げ

出典:Nadia

ピリッとした辛味がクセになる麻婆厚揚げ。厚揚げは手でちぎるので、包丁も不要です。味がしっかり染みてボリュームも満点、節約にも繋がる良いこと尽くしのお助けレシピです。

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④まるごと茄子の挟み蒸し

出典:Nadia

中央に切り込みを入れたナスに、大葉と豚バラ肉を挟んでレンジで加熱します。ジュワッとしたナスの美味しさと、お肉の旨味が存分に味わえる豪快な一品です。余ったナスの大量消費にもおすすめ。

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⑤ガリバタレモンのキャベツチキン

出典:Nadia

バターのコクと、パンチのあるガーリックパウダーの味付けがたまらない一品。無水調理なので旨味がギュッと詰まっていて、ご飯も進むこと間違いなし。煮汁まで美味しくいただけます。

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⑥レンジで作れるジューシー鶏の唐揚げ

出典:Nadia

面倒な唐揚げもレンジで簡単に調理することができます。下味をつけた鶏肉に片栗粉とサラダ油をまぶしたら、あとは加熱するだけ!作業も至って簡単なので、料理が面倒な時にもぴったりですよ。

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⑦ズボラでも美味しい♡カルボナーラ

出典:Nadia

鍋でパスタを茹でたり、フライパンでソースを作る手間が不要のカルボナーラ。パスタとベーコンをレンジで加熱したら、混ぜておいたソースと和えるだけで完成です。ササッとランチを作りたい時にもおすすめ。

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⑧キャベツの豚バラ巻き

出典:Nadia

千切りにしたキャベツを豚バラ肉で巻き、お手軽なレンジ蒸しに。ジューシーなお肉と甘みのあるキャベツが一度に楽しめます。仕上げに中華風の香味ダレをかけて食べれば、箸が止まらなくなる美味しさに。

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⑨うどん屋さんのような出汁の効いたカレーうどん

出典:Nadia

うどん屋さんで食べるような、出汁がしっかり効いたカレーうどん。うどん・具材・調味料をすべて耐熱ボウルに入れたら、あとはレンジに入れるだけ!熱々、とろとろの食べ応えがたまりません。

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⑩鮭のレモンバター蒸し

出典:Nadia

爽やか且つコクのある風味が楽しめる、鮭のレモンバター蒸し。ハーブを乗せて加熱することで、さらに香り豊かに仕上がります。きのこや玉ねぎもたっぷり加えればボリュームも満点に。

レシピはこちら♪

電子レンジで美味しいご飯を作りましょう♡

簡単で調理できる「レンチンレシピ」をご紹介しました。いかがでしたでしょうか?

仕事や家事に追われてヘトヘトになった日は、早く美味しいごはんが食べたいですよね♡
気になるレシピがありましたら、ぜひ作ってみてください!

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