美味しく可愛くヘルシー♡「ヨーグルトバーグ」がダイエットにもおすすめ!

美味しくて、ヘルシーで、見た目も可愛く、さらには作るのも簡単…そんな最強のスイーツがあるのをみなさんご存知ですか?
今回はそんな手作りおやつとして人気の「ヨーグルトバーク」の作り方や可愛すぎる作例をご紹介いたします♪

超簡単なおやつ☆ヨーグルトバークの作り方


photo by Fotolia.com

インスタ映えなヨーグルトバークですが、その作り方は超簡単!誰でも作れてしまうだけでなく、好きなようにアレンジできるので、自分好みのおやつが作れますよ!それでは、作り方をご紹介します。

材料

  • ギリシャヨーグルトor水切りヨーグルト
  • フルーツ、ドライフルーツ、グラノーラ、チョコレート、ナッツなどお好きなトッピング

作り方

  1. クッキングシートを敷いたバットに、1cm程度の厚さでヨーグルトを広げる。ヨーグルトに甘さが欲しい場合は、砂糖やハチミツで調整しておきましょう。
  2. お好きなトッピングを少し沈めるように置いていく。おしゃれに仕上げたいのであれば、乗せすぎ注意!バランスよく乗せましょう。
  3. 冷蔵庫で凍らせる。
  4. 凍ったら、食べやすく切って完成。

工程はこれだけ!材料さえあれば、誰でもできるヨーグルトバーク。そのまま食べるのはもちろん、スムージーに混ぜたり、パンに挟んで食べるなど、アレンジ次第で食べ方のバリエーションは様々。ぜひチャレンジしてみてくださいね!

可愛すぎ!みんなが作っているヨーグルトバーク

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オレンジ、キウイ、いちじく、ブルーベリーをトッピングした、カラフルなヨーグルトバーク。色鮮やかでフレッシュさ満点のヨーグルトバークは、フルーツたっぷりでビタミン不足解消にもぴったりです。

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クランベリーのシロップ煮をヨーグルトに混ぜ、マンゴーを入れて凍らせた、パープルカラーがきれいなヨーグルトバーク。ジャムやシロップをヨーグルトに混ぜると、よりフォトジェニックで芸術的なヨーグルトバークが作れますよ。

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輪切りのオレンジとお花に見立てたマンゴー、ドライフルーツとグラノーラが、まるで絵のようなヨーグルトバーク。タルト型で作るとホールケーキのような仕上がりになりますよ。オレンジカラーが爽やかで、かなり可愛いですよね!

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ヨーグルトにチョコレートを混ぜ、トッピングにバナナを入れたチョコバナナヨーグルトバーク。チョコレートのアイスを食べたいけどカロリーが気になる…という方におすすめのアレンジです。

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まるでショートケーキのような、イチゴたっぷりのヨーグルトバーク。あえてイチゴだけにすることで、より赤色が引き立ってキュートな印象に。記念日のケーキの代わりにもおすすめ。

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抹茶をヨーグルトに混ぜれば、和のスイーツとしても楽しめます。トッピングは甘納豆と練乳。完成したヨーグルトバークに黒蜜をかけて食べれば、手作りとは思えないクオリティです。


いかがでしたでしょうか?
嬉しい要素がたっぷりなのに作るのも超簡単で嬉しいことばかりですよね♪
お家パーティーなどお呼ばれの時に持っていくのも絶対に喜ばれるはずです!
是非作ってみてくださいね。

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