連休明けのお疲れモードでも大丈夫♪５分でご馳走が出来ちゃう簡単時短レシピ教えます♡

レンジでチン♪で主菜のチンジャオロースが作れるとしたら……作ってみない手はありません。

お好みでもやしも入れて、食物繊維もしっかり補給！

メインのおかずもお鍋いらずで作ってしまいましょう。

豚肉とキムチ、チーズという鉄板の組み合わせで作ったどんぶりご飯は、パパからもきっと大好評！

パラリと最後にふりかけたネギが彩りを添えています。

パクパクとついつい食べてしまうピーマンの昆布和え。

白いご飯のおかずにぴったりです。お好みでしらすやかつおぶしなどを入れても美味しいですよ。

ちょっと食卓が寂しいな……というときも5分で作れるおかずをプラス。

れんこんと昆布で作るおかずは、お弁当にもちょうどいい味付けです。

玉ねぎ天とそぼろを使ったどんぶりご飯は、朝ごはんや夜食にもぴったり！

そぼろを作り置きしておけば、あっという間に作れます。

ランチや夕ご飯にささっと作れるサラダうどんは、彩りもカラフル！

おかずを作らなくても、一皿で食事が完成するので洗い物も少なくすみます。
野菜たっぷりで不足しがちな栄養もしっかり補給。

ダイエット中の方にもオススメです。

パパッと作れるパスタは、ツナとバジルがあれば5分で完成！

朝ごはんにもぴったりなさっぱりとした味わいは、GWで疲れた体でも美味しく食べられそう。

見た目もおしゃれなネーブルとカブのサラダも5分で完成！

ビタミンたっぷりで、GW中に紫外線をたっぷり浴びたという方も、紫外線対策ができちゃいます。

材料をカットしてドレッシングと和えるだけなので楽チンですね。